よくあるご質問

こちらのページをご覧くださりありがとうございます。
こちらではよくある御質問をまとめています。

  • 経営者向けパーソナルコンディショニングについて
  • コンディショニングセミナーについて
  • コンディショニングコーチ派遣について
  • 健康経営顧問について

の順番になっております。
お手数ですが、スクロールをしてご覧くだださいませ。

経営者向けパーソナルコンディショニングについて

どのような目的の人が受けていますか？

私のサービスは、主に姿勢改善、肩こり・腰痛・膝痛を代表とする慢性疾患の改善を対象を改善したい方や、体重を減らしたい、いつまでも健康でいたい、という目的で受けられている方が多いです。

効果が出にくい方はいますか？

​私のサービスは、出張形式で行なっています。マシンなどの器具を使わず実施をいたしますので、筋肉を大きくしたい方は効果がでにくいです。上記の目的の方は、信頼できるトレーナーをご紹介致します。
また、お身体を良くしたいという思いがない方も、効果がでにくいです。

コンディショニングセッションはどのような場所で受けられていますか？

実施場所はお客様の会社の会議室や社長室、場合によってはご自宅にて実施をしております。
おおよそ、2メートル四方のスペースがあれば実施可能です。
オンラインでも実施が可能です。

弊社には実施可能なスペースがありません。どうすれば実施可能でしょうか？

私の提携施設や、お客様の会社の近くのレンタルスペース、ご自宅などで実施いたします。
レンタルスペースで行う場合は、別途施設使用料をいただく形になります。

マシンやダンベルなどがなくても、トレーニングが出来るのですか？

私のサービスは、パートナーストレッチと、自重でのエクササイズを基本としておりますので、器具は使わずに行えます。

なぜ8回パッケージなのですか？

主に効果面、支援方針の２つの理由がございます。まず、効果としては、私の経験上、肩こり・腰痛などの慢性疾患は8回のセッションで改善しております。次に、支援方針としては、お受けいただく皆様に自分でコンディショニングをできるよう支援させていただいております。その為、一度、回数を区切りご自身で実施できるように支援をしております。

どのくらいの頻度がベストですか？

パーソナルセッションの​頻度は週に１回をお勧めしております。パーソナルセッションでは、必ずホームワークを提示しますので、ご自宅での実施をお願いしております。

長期的に支援をしてもらいたいのですが可能ですか？

はい。可能です。コンディショニングは一生涯続くものですので、8回パッケージを終了された方のほとんどは年間契約をしていただております。長期にわたって、サポートさせていただきます。

パーソナルセッションに必要な持ち物はありますか？

パーソナルセッションでは、動ける服装（Tシャツ、短パン）、お水をご用意下さい。裸足（もしくは靴下）で行いますので、シューズは必要ありません。

契約前に事前に話を聞くことは可能ですか。

はい。可能です。必ず事前にお客様とお話をさせていただき、お客様のご要望に対してお役に立てるかを確認させていただいております。
お気軽にお問い合わせください。

支払方法を教えてください

基本的に事前の請求書払いでお願いしております。

キャンセルした場合、キャンセル料は発生しますか？

当日キャンセルのみ、全額発生致します。

出張可能範囲はありますか？

基本的に全国どこでもお受けいただけます。オンラインでも可能ですので、お気軽にお問い合わせください。
（遠方の場合、交通費や宿泊費は別途ご負担いただきます。）

コンディショニングセミナーについて

どのような業種の企業が受けていますか？

士業、IT、小売業、建築業など、幅広い業種の企業様に受けていただいております。

開催はどのような場所が適切ですか？

会議室でも、普段業務をされているオフィススペースでも可能です。

スーツのままでも実施できますか？

はい、可能です。日頃の業務スタイルのまま実施できるコンディショニング方法をお伝えいたします。

オンラインでの実施も可能ですか？

はい、可能です。ウェビナー形式でも実施が可能です。御社の勤務状態に合わせた実施をさせていただきます。

セミナー内容は相談できますか。

はい。可能です。事前に御社の健康課題や健康ニーズをお聞きした上で、内容を決定し、実施をさせていただきます。

セミナーは最大何名まで可能ですか？

人数によって実施形態は異なりますが、講演形式で150名の実施実績がございます。

コンディショニングコーチ派遣について

どのくらい頻度がオススメですか。

推奨する頻度としては、月に一度の実施がオススメです。毎回状態の確認と、コンディショニング指導、翌月までのアドバイスをさせていただいておりますので、月に一度でも従業員の皆様の状態の向上が見込めます。

どのような場所が適切ですか？

会議室などの、区切られたスペースがあると望ましいです。ない場合でも、パーテーションなどで仕切りがある方が心理的なストレスを感じずにお受けいただけることができます。

スーツや制服でも可能ですか？

はい。可能です。服装に合わせたコンディショニング指導をさせていただきます。

オンラインでも実施可能ですか？

はい。可能です。オンラインですのでパートナーストレッチなどはできませんが、その方に応じた日々のケアの方法などをご提案いたします。

健康経営顧問について

契約期間はありますか？

健康課題の効果が出るのにはある程度期間が必要なため、基本的に年間契約とさせていただいております。

顧問料金に含まれるものを教えてください。

基本的な顧問契約では、月2時間分のサポートをいたします。
健康課題に関する面談や、セミナーの実施、コンディショニングコーチ派遣を必要に応じて実施させていただきます。

健康経営優良法人の申請は考えていないのですが、契約は可能ですか？

はい。可能です。健康経営優良法人申請は希望がある場合のみ、サポートいたします。

健康経営優良法人の申請は別途費用がかかりますか？

いえ、追加費用は頂きません。年間の顧問料のみがかかります。

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