パーソナル
コンディショニング
常に最高のパフォーマンスを発揮できる、
コンディション作りのサポート
経営者の皆様は、常に企業の先頭に立ち、様々なプレッシャーと戦っていると思います。
「身体が資本」という言葉がありますが、経営者の皆さんほど、そうではないでしょうか。
日々多忙な経営者の皆様に、最短で効果的なコンディショニングの方法を提供いたします。
こんなお悩みありませんか？
- 最近健康が気になってきたが、何が自分の身体にあった方法かわからない。
- 効率よく、成果を出したいと思っている。
- パーソナルトレーニングを受けたいが、時間がない。
サービス概要
- STEP1 ヒアリング・課題の抽出
- 現状や目標に関するヒアリングと、約15種類からなる動作テストを行い、姿勢や機能面の問題点を抽出いたします。
※90分の体験セッションにて行います。
- STEP２ コンディショニングセッション
- 一人一人の身体に合わせたコンディショニングプログラムを実施いたします。
パートナーストレッチや、自重で行うエクササイズを実施いたします。
- STEP3 ホームワークの実施
- コンディショニングセッションで見つかった改善策を日々の生活で継続的に実施をしていただきます。
ホームワークについては、動画にてお送りいたします。
料金
エグゼクティブ・コンディショニング
全8回:168,000円（税別）
お客様の声
- 自分の身体のクセが理解できたので、不調になる前に対処できるようになった。
- 身体が楽になり、睡眠の質が高まった。
- 定期的に通っていたマッサージに行かなくなった。
- ゴルフの際の膝の痛みがなくなった。
- 体重が減り、体が軽くなった。