株式会社マネーフォワード 北海道支社様にて「オフィスで出来る、セルフコンディショニング」と題したセミナーを実施しました。 ビジネスマンの多くが抱える肩こりについて、 業務への影響や、肩こりの原因、オフィスで出来るコンディ […]

皆さんこんにちは。 先月より、社会人野球チーム 札幌ホーネッツ様でトレーニング指導をさせていただいております。 野球に必要な身体の動作を鍛えるトレーニングを行っています。 正しいフォームでの実施が重要なため、この日は選手 […]