2018年3月30日 / 最終更新日時 : 2018年3月31日 竹内 修平 BLOG そして、ぼくは旅に出た。 久々の東京のこの日は、中目黒のCOW BOOKSへ行きました。 最近、よく読書をするのですが、実はマンガ以外の本を買ったのは就職してからでした。 初めて買った本は、松浦弥太郎さんの『軽くなる生き方』。 今思えば、私にとっ […]
2018年3月29日 / 最終更新日時 : 2018年3月30日 竹内 修平 BLOG 自己嫌悪は脇において、ありのままの自分でいよう。 皆さん、こんばんは。 札幌在住のトレーナー、竹内修平です。 トレーナーとして働いている私ですが、 身体のことはもちろん、どのようにしたらよりよく生きれるのか。 そして、職場や家庭の状態が良くなるのか。 ということを日々研 […]
2018年3月28日 / 最終更新日時 : 2018年3月30日 竹内 修平 BLOG 『働くからだ、ご苦労さまの会』はどんなことをするの？ 皆さん、こんにちは。 竹内修平です。 ４月26日に開催する『働くからだ、ご苦労さまの会』はどんなことをするの？ と疑問にお応え致します。 その前に、「そもそも、竹内修平って誰？」という声聞こえてきそうです・・・ そんな方 […]
2018年3月26日 / 最終更新日時 : 2018年3月28日 竹内 修平 BLOG 身体にアプローチすることで、自分のあり方も変わる？ 皆さん、運動もしくは、トレーニング、ヨガなどの 効果は何を思い浮かべますか？ 美しい身体になる。 シックスパックの腹筋を手に入れる。 マラゾンのタイムが上がる。 痩せる。 肩こり、腰痛が治る。 などなど・・・ このような […]
2018年3月25日 / 最終更新日時 : 2018年3月30日 竹内 修平 NEWS 『働くからだ、ご苦労さまの会』開催のお知らせ 忙しく働くあなた、自分の“身体をいたわる”ことをしていますか？ 昇進、昇給、イケてるビジネスマン、かっこいい身体・・・ 現代社会において、常に何かを手に入れることが求められていると思います。 やるべきタスクに終われ、常に […]
